Ketombe merupakan salah satu penyakit dan melanda para remaja khususnya yang sedang mengalami masa pubertas, dimana saat masa peralihan menjadi dewasa hormon seseorang akan mengalami perubahan dan peningkatan seiring dengan bertambahnya usia. Ketombe merupakan hal yang mengganggu dan mengurangi rasa percaya diri seseorang. Selain menggangu, ketombe juga membawa penyakit seperti gatal-gatal akibat ketombe yang sudah membandel terlalu parah. Maka di perlukan sebuah solusi untuk menghilangkan ketombe secara alami yang akan berikan di dalam artikel ini.
Ketombe di definisikan yaitu pengelupasan kulit mati atau berkerak yang berlebihan pada kulit kepala. Namun ada juga yang mendefinisikan bahwa ketombe merupakan sebuah makhluk hidup kecil yang hidup di kulit kepala seseorang. Setelah di lakukan penelitian bisa disimpulkan bahwa ketombe merupakan serpihan dari pengelupasan kulit kepala karena faktor tertentu. Jumlah kelenjar minyak yang berlebihan di kulit kepala, perubahan hormon, stress, dan kurangnya pertatian terhadap kebersihan rambut merupakan penyebab umum yang menimbulkan ketombe di rambut kita.
Ketombe yang membandel sebetulnya bisa dilakukan dengan perawatan yang tepat dan teratur dimana tidak harus selalu dilakukan di salon. Kalian bisa melakukan perawatannya sendiri dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita. Berikut cara menghilangkan ketombe membandel yang ada di rambut kita.
Cara Menghilangkan Ketombe
1. Rajin keramas 5-7 kali seminggu.
Cara ini merupakan cara yang paling efektif dilakukan untuk mengurangi timbulnya ketombe yang membandel di kepala. Gunakanlah shampo yang benar-benar cocok dengan rambut kalian karena terkadang rambut sensitif dan malah menyebabkan rambut kalian ketombe.
2. Mengurangi stress
Stress merupakan gangguan yang bisa mengakibatkan banyak penyakit, salah satunya ketombe. Stress membuat urat syaraf di kepala menjadi tegang dan juga membuat rambut anda rontok. Maka dari pada itu tenangkan pikiran kalian dari rutinitas kegiatan sehari-hari dengan memijit-mijit ringan kepala kalian agar sel-sel kulit di kepala menjadi lebih rileks dan melancarkan peredaran dara.
3. Menggunakan Jeruk Nipis
Ketombe yang membandel bisa di atasi dengan menggunakan jeruk nipis dengan cukup menyiapkan 2 sendok makan sari jeruk nipis. Kemudian tuang ke kepala kita dan keramas rambut kita menggunakan sari jeruk nipis dengan pijitan ringan untuk memaksimalkan penyerapannya. Setelah dirasa optimal, kalian bisa membilas rambut untuk menghilangkan sisa sari jeruk nipis yang masi menempel di rambut.
4.Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa yang mengandung vitamin E dan asam lemak tinggi ini ampuh dalam menghilangkan ketombe yang membandel karena 2 kandungan tersebut. Olesi rambut kalian dengan minyak kelapa sembari kalian berikan pijitan ringan. Jika sudah selesai tutup rambut kalian dengan handuk yang hangan dan diamkan sejenak hingga minyak meresep ke dalam kulit. Terakhir jika merasa sudah cukup bilas rambut kalian dengan air bersih untuk menghilangkan minyak yang masih menempel.
5. Konsumsi makanan yang sehat dan olahraga teratur
Pola makan yang sehat yaitu 4 sehat 5 sempurna dan olahraga yang teratur bisa menjadi solusi untuk menghilangkan ketombe anda. Selain berguna menghilangkan ketombe, badan anda juga akan membuat badan anda lebih sehat. Jangan lupa untuk keramas rambut setelah kalian berolahraga karena keringat yang dapat memproduksi ketombe.
Kesimpulan
Dengan adanya tips alami tentang cara menghilangkan ketombe secara alami, anda bisa mencoba mengikuti trik diatas tadi. Walaupun beberapa mungkin terlihat biasa saja, bila anda ingin menggunakan cara instan. Anda bisa mencoba untuk shampo khusus penghilang ketombe.
